EVENTO
Allineamento per Mente, Corpo e Spirito – Il luogo dove puoi ritrovare te stesso
Secondo incontro del Cerchio dell’Essere
Il Cerchio dell’Essere
Attraverso esercizi stimolanti e momenti di raccoglimento condiviso, una volta al mese in presenza in uno spazio che ascolta attivamente e ti percepisce profondamente, senza giudizio. Dove puoi, se vuoi, metterti in relazione, supporto e collaborazione con altre persone. Ogni appuntamento avrà un tema, nell’ambito emozionale-corporeo, uno sguardo verso l’indissolubile correlazione tra quello con cui ci nutriamo, le nostre emozioni e le risposte del corpo.
Fluire con il Respiro: Trovare la Quiete (nel Caos Quotidiano) – secondo incontro
uno spazio per rimettersi al centro, un viaggio semplice ma profondo per ritrovare l’equilibrio nella vita di tutti i giorni, partendo da ciò che ci tiene in vita: il respiro.
Attraverso spunti teorici e pratiche guidate, impareremo ad ascoltarci, a conoscerci meglio e a prenderci cura di noi stessi, riscoprendo il piacere di vivere con più presenza, energia e serenità.
DATE: 7 novembre 2025
ORARIO: 20:30 -22:30
LOCATION: Amaltheia
COSTO: 10 euro a persona
PRENOTAZIONE: Obbligatoria
In caso di imprevisti, ti chiediamo di disdire per liberare il posto.
Relatrice: Pamela De Lia
A chi è rivolto
L’evento è aperto a tutte le persone che vogliono migliorare il proprio benessere quotidiano, interessate alla crescita personale, alla consapevolezza e allo sviluppo interiore. A chi vive periodi di stress o disconnessione e sente il bisogno di ritrovare equilibrio mentale e fisico, a chi desidera iniziare un percorso introspettivo, a chi desidera rallentare, ritrovarsi.
Obiettivo
Evolvere verso il benessere, sentirsi pieni di energie dentro alla nostra casa corporea
Programma della serata
Accoglienza (parole e tisana)
Premesse e presentazione
Introduzione argomento
Esercizio scritto
Cerchio della parola
Conclusione e feedback
