Si va in scena – Giocare con emozioni e fantasia

Sviluppato in 8 incontri

1 incontro: Conoscenza e fiducia
Giochi di presentazione e di gruppo
Attività sul corpo come strumento di comunicazione.
Condivisione: “Chi sono io nel gruppo?”.

2 incontro: Il corpo che parla
Esercizi di espressione corporea e gestuale.
Riflessione: come riconoscere un’emozione nel corpo?

3 incontro: Le emozioni di base
Esplorazione teatrale delle emozioni primarie
Mini-improvvisazioni a coppie.
Condivisione: un momento in cui ho provato fortemente un’emozione.

4 incontro: Emozioni complesse
Giochi di ruolo con emozioni miste o contrastanti.
Scene brevi in piccoli gruppi.
Riflessione: “Come cambia il mio modo di agire a seconda delle emozioni?”.

5 incontro: Autostima e risorse personali
Esercizi teatrali di valorizzazione
Condivisione: “Cosa mi piace di me”.

6 incontro: Relazioni ed empatia
Esercizi di improvvisazione.
Condivisione: “Cosa ho imparato mettendomi al posto dell’altro”.

7 incontro: Creazione collettiva
Costruzione di una breve performance o collage di scene sulle emozioni.
Lavoro su collaborazione, ascolto e coesione del gruppo.
Condivisione: il valore del “fare insieme”.

8 incontro: Restituzione e celebrazione
Esercizi conclusivi
Cerchio finale: “Cosa porto a casa da questo percorso”.
Chiusura laboratorio

Partecipare a un laboratorio teatrale sulle emozioni e l’autostima significa intraprendere un percorso di crescita che va oltre la semplice esperienza creativa. I ragazzi imparano a riconoscere e dare un nome alle proprie emozioni, a esprimerle attraverso il corpo, la voce e l’immaginazione, scoprendo così nuove modalità per raccontare sé stessi.
Il teatro diventa uno spazio protetto in cui sperimentare, sbagliare senza paura e trasformare la timidezza o l’ansia in occasioni di coraggio. Attraverso giochi, improvvisazioni e lavori di gruppo, i partecipanti rafforzano la fiducia in sé, imparano ad apprezzare i propri talenti e a riconoscere il valore unico che ciascuno porta al gruppo. Sul piano relazionale, il laboratorio favorisce l’ascolto, la collaborazione e l’empatia: immedesimarsi in un personaggio permette di comprendere meglio i punti di vista altrui, gestire i conflitti con creatività e costruire relazioni più autentiche. In questo modo, il percorso non solo stimola la fantasia e l’espressione artistica, ma diventa un’esperienza formativa capace di aiutare i ragazzi a conoscersi meglio, a relazionarsi con più consapevolezza e a vivere con maggiore fiducia nelle proprie risorse.

1. A chi è rivolto il laboratorio?
Il laboratorio è pensato per ragazzi e ragazze dagli 8 ai 13 anni, che desiderano esplorare le emozioni, rafforzare l’autostima e divertirsi attraverso il gioco teatrale.

2. Serve avere già esperienza teatrale?
No, non è richiesta alcuna esperienza teatrale: il percorso è adatto sia a chi non ha mai fatto teatro, sia a chi ha già avuto esperienze e vuole viverle in una prospettiva nuova.

3. Il laboratorio è una terapia?
No, non si tratta di un percorso terapeutico. Ha però uno stampo psicologico: attraverso giochi, improvvisazioni e attività creative i ragazzi lavorano sulla consapevolezza emotiva, la fiducia in sé e la relazione con gli altri.

4. Quanto dura il laboratorio?
Il percorso si articola in 8 incontri, ciascuno della durata di 1 ora e 30 minuti.

5. Che tipo di attività si svolgono?
Giochi di movimento e di gruppo, improvvisazioni, attività creative di espressione corporea e verbale, esercizi per riconoscere e comunicare le emozioni. Tutto in forma ludica e protetta.

6. Quali sono gli obiettivi principali?
Riconoscere e esprimere le proprie emozioni.
Rafforzare l’autostima e la fiducia in sé.
Migliorare ascolto, empatia e collaborazione.
Scoprire la creatività attraverso il teatro.

7. È prevista una performance finale?
Nell’ultimo incontro si realizzerà un momento di restituzione interno al gruppo, che potrà essere condiviso con i genitori in forma semplice e informale a seconda della volontà dei ragazzi.

8. Cosa si porterà a casa da questo percorso?
Una maggiore consapevolezza di sé, più fiducia nelle proprie capacità, strumenti per gestire le emozioni e il ricordo di un’esperienza creativa divertente e arricchente.